防災

簡単お手軽ウォーキングは、運動が苦手な私でも続けられているおススメのトレーニング!

普段から運動の習慣がない私は、ここ数年、疲れやすくなって、体系もふくよかになってきてしまいました。以前の私は、運動をする習慣がなかったので、ジョギングするほど体力がないし、そもそもそんなに長い距離走れない。そんな私が唯一続けていられる運動が...
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【2025年版】共働き家庭におすすめの時短家電10選|もう家事に追われない暮らしを

1. 忙しい共働き家庭こそ「家電」に助けてもらおう朝は弁当づくり、夜は洗い物と洗濯。気づけば「一日が家事で終わっていた…」という声をよく聞きます。そんな共働き家庭の救世主が、近年進化した“時短家電”です。「ルンバ」「食洗機」「乾燥機」など、...
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スマホのBluetoothが原因で緊急通報できない!?知らないと危ない通信トラブルの真実

まさかの瞬間に「緊急通報が繋がらない!?」もし災害時、スマホから「110」「119」「118」を押しても繋がらなかったら――。そんな“まさか”が、実際に起きています。原因のひとつが、Bluetooth。特に最近のスマートウォッチやワイヤレス...
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なぜ?ハチの巣がないのに家の木に蜂が集まってしまう。これが原因かも

この記事では、巣もないのになぜ蜂が集まってしまったのか?その原因と対処法を紹介します。朝、庭を眺めていたら、木に黒い何かが飛んでいるのが見えました。なんだろうとよく見てみると、オオスズメバチが6~7匹、キイロスズメバチが3匹、アシナガバチが...
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【夏祭り・BBQ・キャンプに最適】135mlビール缶がおすすめな理由

夏祭りや夏の真昼間に行うバーベキューやキャンプって最高ですよね。氷水で冷やしておいた、キンッッッッッキンに冷えた缶ビールをプシュッと開けて、グビグビっと飲むのはたまりません。ただ、最初の一本は350ml缶は、ぬるくなる前に飲み切ることが出来...
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【6つの理由】赤ちゃんを起こさず掃除したいならほうきがおすすめ!

赤ちゃんや小さいお子さんがいると掃除のタイミング難しくないですか?我が家も赤ちゃんが生まれるまでは、ずっと掃除機を使ってきました。ですが、我が家の赤ちゃんはとにかく音に敏感で、やっと寝かしつけてもちょっとした物音で起きてしまうので掃除機だと...
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子育てパパママが実践!寝かしつけで寝落ちを防ぐ具体的テクニック

「子供を寝かしつけるつもりが、気づいたら自分が爆睡して起きたら朝だった…」そんな経験、ありませんか?キッチンにはそのままの食器、洗濯物は洗濯機に入ったまま。やること山積みなのに、子供と一緒に寝落ちしてしまい、大慌て。子育て世代なら一度や二度...
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雪かきで腰を痛めない!正しいスコップの使い方と腰に優しい除雪のコツ

冬の朝に待ち受ける「雪かき地獄」冬の朝、外を見ると一面の銀世界。シーズンの初めは、「雪だなぁ」と何歳になってもちょっとわくわくします。けれど、そのわくわくもすぐに「雪かきしないとだ」と変わる事が多いです。雪国に住む人なら誰もが経験する「雪か...
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夜勤でも仮眠後でもカッコよくいたい。僕が「ヘアクリーム」に救われた話

夜勤の悩みは「寝ぐせ」だった僕は夜勤がある仕事をしている。勤務の途中に仮眠の時間があって、長ければ6時間は横になれる。でも、そこでずっと悩んでいたことがある。それは――寝ぐせだ。汗をかくこともあるから、仮眠の前には必ずシャワーを浴びる。汗を...
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スティーベルLWZ-170 Plusの換気フィルターを節約!互換品レビューと選び方

換気フィルターのコストに悩む方へスティーベル(STIEBEL ELTRON)の LWZ-170 Plus は、高性能な熱交換型換気システムとして人気のある機種です。しかし、実際に使っていると頭を悩ませるのが「換気フィルターのコスト」。純正品...