夜勤の悩みは「寝ぐせ」だった
私は、夜勤がある仕事をしています。
勤務の途中に仮眠の時間があって、少しは横になる事も出来ます。
でも、そこでずっと悩んでいたことがあるんです。
それは――寝ぐせ。
汗をかくこともあるから、仮眠の前には必ずシャワーを浴びます。
汗を流して、サッパリするのは最高に気持ちいい。
でも、シャワー後の髪はボサボサ。
ワックスやジェルで固めてしまうと、枕がベタついてしまうから、寝にくいし、何より同じ枕を使う同僚に申し訳ない。
私の職場は交代で仕事をするから、一つの寝具を複数人で使いまわします。
週に1回はシーツや布団カバー、枕カバーを交換するけれど、枕がベタッとしていたら気持ちのいい事じゃありませんよね。
枕カバーが汚すのは申し訳ないから、結局、何もつけずに横になります。
そして起きたとき、鏡を見てガッカリ。
「……なんだ、この爆発頭は。」せっかく勤務前にセットしたカッコいい髪型も、仮眠のあとは台無し。
何度、同僚に「頭、散らかってるなぁ」なんて笑われたことか。
整髪料が「敵」に変わった夜勤生活
昼の生活なら、ワックスやジェルは頼れる相棒でしよね。
朝、髪をセットして、仕事に行けば帰るまでお気に入りの髪型のまま。
けれど夜勤があるとそうはいきません。
シャワーを浴びて、整髪料を落として、仮眠をはさむので、整髪料を付けることができない。
整髪料を付けたまま寝てしまうと、枕にベタつきが移ったり、固めた髪が寝ぐせでぐしゃぐしゃになってしまうことも。
朝のシャンプーでも落ちにくいし、そもそも快適に眠る事も出来ません。
そして、見た目もダサさマックス。
仲間たちも「いやぁもう、諦めてるわ。」なんて言っていました。
でも、私はどうしても諦めきれなかった。
人前に出る仕事だからこそ、夜勤明けでも「だらしない」と思われたくなかったんです。
転機は同僚のひと言
そんなある日、休憩室で髪を直していたら、先輩に言われました。
「お前、ヘアクリーム使ったことある？」
ヘアクリーム？正直、「髪が痛んでいるときに使うもの」くらいにしか思っていませんでした。
でも先輩は、「ワックスより軽くて、枕も汚れないぞ。寝ぐせもつきにくいし、夜勤にはちょうどいいんだよ。」
なるほどなるほど。
と、言うことで、早速、ネットショッピングで、とりあえず500円くらいのヘアクリームを買ってみました。
初「ヘアクリーム体験」
次の夜勤の日にちょうどヘアクリームが届いたので持っていくことに。
シャワーを浴びたあと、タオルドライで髪を乾かしました。
手に取ったヘアクリームは、ワックスよりも柔らかくて、ハンドクリームのような感触でした。
「これでホントに整うのかなぁ？」と不安に思いながら、髪の毛全体に馴染ませてみました。
するとどうでしょう。自然なツヤが出て、ボサボサだった髪が落ち着いたじゃありませんか。
ガチガチに固めているわけじゃないのに、まとまってくれて、なかなかいい感じでした。
そして、そのまま仮眠してみることに。
仮眠後の驚き
目覚めて鏡を覗くと――驚きました。
「……崩れてない！」
もちろん完璧にキープされているわけではありません。
けれど、ワックスのときのようなベタベタはなく、寝ぐせで爆発しているわけでもない。
手ぐしで整えれば、そのまま仕事に戻れる状態でした。
仮眠前の「どうせまた爆発するんだろうなぁ」という憂鬱が消え、起きてからの気持ちも軽い。
夜勤仲間の反応
その変化に気づいたのは、自分だけじゃありませんでした。
「お前、今日は寝ぐせないな」「なんか髪にツヤ出てない？」仲間にそう言われたとき、ちょっと嬉しかったです。
たった1つのアイテムで、夜勤生活がここまで変わるとは思いませんでした。
ヘアクリームの魅力
私が実感したメリットはこの4つ。
- ベタつかず、枕に移らないから気楽に寝られる。
- まとまりやすくて、寝ぐせが最小限で済む。
- 寝起きでもだらしなく見えない。
- 髪の毛のケアにもつながる。
夜勤という特殊な環境では、ワックスよりもずっと相性が良かったです。
工夫すればさらに快適
ヘアクリームを使い始めてから、僕は他にも工夫を取り入れるようにしてみました。
- 枕にタオルを敷いて清潔を保つ
- 起きたあとに、ほんの少量をつけ直して整える
これだけで「寝ぐせ爆発のストレス」とは無縁になりました。
夜勤で働く人に伝えたいこと
夜勤は体に負担がかかるし、生活リズムも乱れやすいです。
だからこそ、小さなストレスを減らす工夫が大切だと思います。
私にとっては、それが「ヘアクリーム」でした。
髪型ひとつで、気分も仕事へのモチベーションも変わるんですよね。
仮眠後でも清潔感をキープできると、自分にちょっと自信が持てます。
夜勤で仮眠がある人、ぜひ一度ヘアクリームを試してみてほしい。
きっと「ああ、これだ」と思えるはずです。
僕が実際に使っているおすすめ商品
ここまで読んで「じゃあ、どのヘアクリームを選べばいいの？」と思った人のために、私が実際に試して良かったものを紹介します。
ジェノスヘアクリームボタニカル
これが、いま私が愛用しているヘアクリーム。
- 軽い仕上がり：ベタつかず、寝ぐせも抑えやすい
- ボタニカル成分：髪にやさしく、自然なツヤが出る
- 香り控えめ：仮眠室でも気にならない
- コスパ良し：ドラッグストアで手軽に買える
夜勤で使うにはまさにピッタリで、私の髪の救世主になりました。
他にも試してよかったもの
- 無香料タイプのヘアクリーム（香りに敏感な人向け）
- 保湿成分多めのクリーム（乾燥が気になる人向け）
- 洗い流さないトリートメント兼用タイプ（ダメージケアをしたい人向け）
それぞれ特徴があるけれど、迷ったらまず「ジェノス ヘアクリーム ボタニカル」から始めてみるのがおすすめ。
まとめ：夜勤でもカッコよさを諦めない
夜勤の仮眠後に「髪が爆発してる」とガッカリしていた私を救ってくれたのが、ヘアクリームでした。
特に「ジェノス ヘアクリーム ボタニカル」は、自然なまとまりと清潔感を与えてくれる心強い相棒。
夜勤で働く仲間たちにも胸を張ってすすめられます。
小さな工夫だけど、これだけで気分も印象も大きく変わるはずです。
「仮眠後でもカッコよくいたい」と思うなら、ぜひ試してみてください。
次の記事では、自分で使ってもよし、大切な人へのプレゼントとしてもよしの、おすすめの腕時計を紹介しています。
ぜひ読んでください。
