生活 ウォーキングで感じることが出来る10の効果。目標にしたい歩数とおすすめの時間帯を紹介します 突然ですが、皆さんは普段どれくらい運動していますか? 私の旦那は普段から運動をしているせいか20代の頃からあまり体系が変わりません。それに比べて私は普段から運動らしい運動もしていないので、体力も落ちてきてこのままでいいのかなと悩んでいました... 2023.10.28 生活
生活 ロープワークの基本の一つ「巻き結び」はキャンプや災害時に有効!結び方と注意点を紹介! 「巻き結び」とは 木の枝や薪を束ねたいとき ロープの途中や端末で何かに結びたいとき ロープを張って境界線を作りたいとき ロープで何かを引っ張り上げるときに手を放してしまってもロープが落ちないようにしたいとき 長さを調節しながらロープを張りた... 2024.04.18 生活
生活 ロープワーク「本結び」はキャンプや災害時に有効!結び方と注意点はこれ! 「本結び」ってどんな結び? ロープの長さが足りない時、同じ太さのロープ同士をつなぎ合わせたいときや、ロープに輪を作りたいときなどに使う結びで、なんといっても強く結んでもほどきたいときに簡単にほどけるのが特徴です。 英語では「square k... 2024.05.03 生活
生活 ロープワークの基本の一つ「もやい結び」はキャンプや災害時に有効!結び方ととき方はこれ! ロープワークの基本:もやい結び(ブーリン)とは もやい結びは、ロープの片方に輪を作る結び方で、特徴としてはロープを引っ張っても作った輪が締まらない事です。 なので、もやい結びを作って反対側のロープを引っ張った時に輪が締まってしまったらそれは... 2024.04.16 生活
生活 ペットボトルの水に賞味期限がある理由と切れてしまったらいつまで飲めるのか ペットボトルの水ってコンビニやスーパーで手軽に購入できるものから、災害備蓄用に販売されている10年保存水までさまざまな種類がありますよね。 当然、販売されている飲料水には賞味期限が記載されています。が、賞味期限が切れてしまったらいつまで飲む... 2024.05.10 生活
生活 トコジラミ対策大作戦!外出先から持ち込ないための方法と自宅で出来る予防・駆除方法を紹介 トコジラミの特徴 トコジラミはシラミ(虱)という名前が入っていますが、カメムシの仲間で、南京虫とも言われています。 トコジラミの大きさは、幼虫で1mm~1.3mm。成虫になると5mm~8mm程度に成長し、寿命は長いと1年以上にもなるそうです... 2024.05.05 生活
家族 抜けた乳歯はとっておく?きれいに保存するための2つの方法と必要な入れ物を紹介 昔は子どもの歯が抜けると、強い歯が生えますように。と、お願いしながら、上の歯は縁の下に、下の歯は屋根の上に向かって投げたりする家庭や地域もあったのでないでしょうか。 このように、上の乳歯は縁の下に、下の乳歯を屋根の上へ投げるのは、新しく生え... 2023.07.01 家族生活
家族 夫婦円満の秘訣は晩酌にあり!?一緒にお酒を飲んで分かった【2つのメリット】をご紹介! 結婚して年数が経つと、昔みたいにイチャイチャする事も少なくなってきますよね。 ケンカしているわけじゃないのになんか居心地が悪いように感じることありません? 私達も、そんな居心地の悪さを感じながら暮らしてきました。 一緒にお酒を飲んで夫婦円満... 2023.05.21 家族
読書 一気読みしてしまった私のおすすめ小説【ベスト10】をご紹介!ぜひ読んでみてください。 皆さんは普段どれくらい本を読んでいますか? 私は以前まで、年に数冊程度の読書量でした。 今では月に3~4冊読んでいます。 読書量が増えたきっかけは、子供に「なんで勉強しなきゃいけないの?」と聞かれたらなんて答えようかなぁ。と、考えながら書店... 2024.01.10 読書
生活 ジェットストリームエッジのインクがかすれてしまった時の対処法 私はトラベラーズノートのパスポートサイズを使っていて、使いはじめてから何年も経ちます。ボールペンもいくつか試しましたがなかなか自分と相性良いものが見つかりませんでした。そんなときに出会ったのが、三菱鉛筆が販売しているジェットストリームエッジ... 2024.04.01 生活