現代の生活で欠かせないアイテムになっているスマートフォン生活の一部にもなっているスマートフォンですが、用もないのにスマホをいじってしまったりして、集中力や作業効率が落ちたりすることも少なくありません。そんな中、再び注目を集めているのが「手帳...

普段自分が生活している場所と違う場所に行き、見たかったものを見たり、美味しいものを食べて、色々なことが経験出来る旅行は心をリフレッシュさせることが出来ますよね。普段とは違う景色をのんびり見ながら、自分が住んでいるところとは違う雰囲気を楽しん...

私は、前までブックカバーは「つけない派」でした。そもそも、ブックカバーって書店で本を購入した時につけてもらうものというイメージがありました。書店名が書かれているブックカバーを付けたまま本を読むのが恥ずかしくて、買った時には付けてもらっても、...

毎日のタスクやスケジュール管理を効率よくするためにおすすめなのが、バレットジャーナルです。アメリカのデザイナーであるライダー・キャロル氏は幼いころに注意欠陥障害（ＡＤＤ）と診断され、頭の中を整理するためにバレットジャーナルというノート術を作...