４０歳を過ぎた頃から徐々に体重が増えてきて、今年になって８５ｋｇを超えてしまいました。仕事で着ている作業服もキツくなってきてしまい、そろそろなんとかしようと運動を始めたのが２か月前。食事制限はしないで２か月間、ジョギングを続けただけで５キロ...

ペットボトルに入れられて販売されている水コンビニやスーパーで販売されているものから、１０年保存水といった災害備蓄用に販売されているまでさまざまな種類がありますよね。販売されている飲料水には賞味期限が記載されています。が、賞味期限が切れてしま...

山形県出身の友人の家に遊びに行った時にごちそうになった、「ひっぱりうどん」あまりにも美味しすぎて、ちょくちょく食べています。ただ、他県民にはなじみのないであろうひっぱりうどんをご紹介します。山形のひっぱりうどんとは「ひっぱりうどん」とは山形...

皆さんは毎日コーヒーをどれ位飲みますか？スイッチを入れたい時やちょっと一息リラックスしたい時など様々だと思いますが、私を含めコーヒー好きな皆さんはコーヒー用のマイボトルを持っている方も多いはず。この記事では、コーヒー用のおススメ水筒とマイタ...

トコジラミの特徴は？トコジラミはシラミ（虱）という名前が入っていますが、実は、カメムシの仲間で、南京虫とも言われています。大きさは、幼虫で１ｍｍ～１．３ｍｍ。成虫になると５ｍｍ～８ｍｍ程度に成長します。寿命は長いと１年以上にもなるそうです。...

シングルとダブルだとどちらがお得なんだろう。私はダブルが好きで、妻はシングルが好きです。家計は妻が担当しているので、お使いを頼まれ、ダブルを買うとあまりいい顔をしない。怒られるのが嫌なら素直にシングル巻きを買って帰ればいいですが、私はダブル...