子育て 【快眠×育児サポート】抱き枕・授乳クッションおすすめ完全ガイド
妊娠中〜授乳期の「寝づらい」「肩こり・腰がつらい」を、正しいクッション選びでラクに。この記事では、抱き枕と授乳クッションの違い・選び方・おすすめ・お手入れまでを一気に解説します。目次眠れない夜、授乳のたびに肩がつらい…その悩み、クッションで...
子育て 
自転車通勤 車通勤をやめて気づいた「自転車通勤」の意外な快適さ｜体も軽くなった話
職場が変わったのをきっかけに、車通勤から自転車通勤に切り替えました。前の職場は、山を越えて片道20キロ以上もあったけれど、新しい職場は片道5キロで山越えもない。最初は「ちょっと不便かな…」と思っていたけれど、いざ始めてみると、これが意外と快...
旅行 【保存版】日本全国の“七不思議”を巡る旅｜神秘×観光×温泉で味わうミステリートリップ
旅の中に“ちょっと不思議”を加えてみませんか？ただの観光地巡りでは物足りない。そんな方におすすめなのが――「日本各地の七不思議を巡る旅」です。日本には、古来より“七不思議”と呼ばれる不思議な伝承や現象が数多く存在します。奇妙な自然現象、神社...
アイテム 【2025年版】共働き家庭におすすめの時短家電10選｜もう家事に追われない暮らしを
1. 忙しい共働き家庭こそ「家電」に助けてもらおう朝は弁当づくり、夜は洗い物と洗濯。気づけば「一日が家事で終わっていた…」という声をよく聞きます。そんな共働き家庭の救世主が、近年進化した“時短家電”です。「ルンバ」「食洗機」「乾燥機」など、...
アウトドア 【夏祭り・BBQ・キャンプに最適】135mlビール缶がおすすめな理由
夏祭りや夏の真昼間に行うバーベキューやキャンプって最高ですよね。氷水で冷やしておいた、キンッッッッッキンに冷えた缶ビールをプシュッと開けて、グビグビっと飲むのはたまりません。ただ、最初の一本は350ｍｌ缶は、ぬるくなる前に飲み切ることが出来...
子育て 子育てパパママが実践！寝かしつけで寝落ちを防ぐ具体的テクニック
「子供を寝かしつけるつもりが、気づいたら自分が爆睡して起きたら朝だった…」そんな経験、ありませんか？キッチンにはそのままの食器、洗濯物は洗濯機に入ったまま。やること山積みなのに、子供と一緒に寝落ちしてしまい、大慌て。子育て世代なら一度や二度...
防災 雪かきで腰を痛めない！正しいスコップの使い方と腰に優しい除雪のコツ
冬の朝に待ち受ける「雪かき地獄」冬の朝、外を見ると一面の銀世界。シーズンの初めは、「雪だなぁ」と何歳になってもちょっとわくわくします。けれど、そのわくわくもすぐに「雪かきしないとだ」と変わる事が多いです。雪国に住む人なら誰もが経験する「雪か...
アイテム スティーベルLWZ-170 Plusの換気フィルターを節約！互換品レビューと選び方
換気フィルターのコストに悩む方へスティーベル（STIEBEL ELTRON）の LWZ-170 Plus は、高性能な熱交換型換気システムとして人気のある機種です。しかし、実際に使っていると頭を悩ませるのが「換気フィルターのコスト」。純正品...
体験談 チャラい見た目×知的な中身＝最強？ギャップを武器にする生き方
「チャラい」と言われる見た目私は昔から「第一印象で損をするタイプ」だと思っていました。髪型も服装も、周囲から見ればどこかチャラチャラしていて、「軽そう」「遊んでそう」と思われがちです。ふざけたことを言うことも多いから、「ふざけてばっかりで、...
アイテム 夜勤でも仮眠後でもカッコよくいたい。僕が「ヘアクリーム」に救われた話
夜勤の悩みは「寝ぐせ」だった私は、夜勤がある仕事をしています。勤務の途中に仮眠の時間があって、少しは横になる事も出来ます。でも、そこでずっと悩んでいたことがあるんです。それは――寝ぐせ。汗をかくこともあるから、仮眠の前には必ずシャワーを浴び...