物 夜勤でも仮眠後でもカッコよくいたい。僕が「ヘアクリーム」に救われた話
夜勤の悩みは「寝ぐせ」だった僕は夜勤がある仕事をしている。勤務の途中に仮眠の時間があって、長ければ6時間は横になれる。でも、そこでずっと悩んでいたことがある。それは――寝ぐせだ。汗をかくこともあるから、仮眠の前には必ずシャワーを浴びる。汗を...
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家族 チャラい見た目×知的な中身＝最強？ギャップを武器にする生き方
「チャラい」と言われる見た目私は昔から「第一印象で損をするタイプ」だと思っている。髪型も服装も、周囲から見ればどこかチャラチャラしていて、「軽そう」「遊んでそう」と思われがちだ。ふざけたことを言うことも多いから、「ふざけてばっかりで、中身が...
物 スティーベルLWZ-170 Plusの換気フィルターを節約！互換品レビューと選び方
換気フィルターのコストに悩む方へスティーベル（STIEBEL ELTRON）の LWZ-170 Plus は、高性能な熱交換型換気システムとして人気のある機種です。しかし、実際に使っていると頭を悩ませるのが「換気フィルターのコスト」。純正品...
家族 子育てパパママが実践！寝かしつけで寝落ちを防ぐ具体的テクニック
「子供を寝かしつけるつもりが、気づいたら自分が爆睡して起きたら朝だった…」そんな経験、ありませんか？キッチンにはそのままの食器、洗濯物は洗濯機に入ったまま。やること山積みなのに、子供と一緒に寝落ちしてしまい、大慌て。子育て世代なら一度や二度...
物 【夏祭り・BBQ・キャンプに最適】135mlビール缶がおすすめな理由
夏祭りや夏の真昼間に行うバーベキューやキャンプって最高ですよね。氷水で冷やしておいた、キンッッッッッキンに冷えた缶ビールをプシュッと開けて、グビグビっと飲むのはたまりません。ただ、最初の一本は350ｍｌ缶は、ぬるくなる前に飲み切ることが出来...
家族 【2025年版】共働き家庭におすすめの時短家電10選｜もう家事に追われない暮らしを
1. 忙しい共働き家庭こそ「家電」に助けてもらおう朝は弁当づくり、夜は洗い物と洗濯。気づけば「一日が家事で終わっていた…」という声をよく聞きます。そんな共働き家庭の救世主が、近年進化した“時短家電”です。「ルンバ」「食洗機」「乾燥機」など、...
家族 「もう一度、笑い合える夫婦に」冷えた関係を修復する7つの習慣を紹介
「あの頃みたいに笑い合いたい」――その想いがある限り、夫婦仲はきっと取り戻せます。この沈黙の時間、思い当たる節はありませんか？最近、会話が減った。一緒にいるのにスマホばかり見てしまう。家の中に“空気の壁”ができたようで、ふとした瞬間に寂しさ...
家族 車通勤をやめて気づいた「自転車通勤」の意外な快適さ｜体も軽くなった話
職場が変わったのをきっかけに、車通勤から自転車通勤に切り替えました。前の職場は、山を越えて片道20キロ以上もあったけれど、新しい職場は片道5キロで山越えもない。最初は「ちょっと不便かな…」と思っていたけれど、いざ始めてみると、これが意外と快...
家族 抜けた乳歯は一生の宝物！キレイに保存する方法とおススメの専用ケース紹介
乳歯が抜け始めるのは、一般的に６歳ごろからと言われています。抜けた乳歯を見て、この歯でたくさん食べてくれたからこんなに大きく健康に育ってくれたんだなぁ。としみじみ感じました。そんな抜けた乳歯を大切にとっておきたいと考えている皆さんの役に立て...
家族 自転車の罰則強化！違反にならないイヤホンの選び方とおすすめモデル
「音楽なしの通勤・通学なんてつまらない！」——でも、違反して警察に止められたくない。そんなあなたに“安全に音楽を楽しむ”新時代の選択肢を紹介します。春、新生活が始まる4月。自転車で通勤・通学する人にとって、イヤホンで好きな音楽を聴きながら走...