防災 消防士の装備はどこまで支給？自腹購入のリアルと現役談まとめ
「消防士ってかっこいい」「人の役に立つ仕事がしたい」そんな気持ちから、消防士という職業に興味を持つ人は多いと思います。20代で就職先として考えている人もいれば、30代での転職を検討している人もいるでしょう。でも、こんな疑問はありませんか？消...
りんた
防災 
文房具 地方で徒歩通勤はきつい？経験者が語るリアルなメリットとデメリットと対策
徒歩通勤と聞くと、健康に良さそうダイエットになりそうお金がかからなそうこんなポジティブなイメージを持つ人が多いと思います。一方で、こんな不安もありませんか？「正直、毎日歩くのはきつそう」「雨の日や冬はどうするの？」「続かなかったら意味ないよ...
運動 冬の徒歩通勤は準備が9割｜距離別目安とおすすめの靴・服装ガイド
今こそ始めたい“徒歩通勤”。冬でも快適に続けるコツ、全部まとめました。「徒歩通勤、気になるけど不安…」そんなあなたへ「正月明け、運動不足が気になる」「健康のために徒歩通勤を始めたい」「でも、冬の寒さや服装が不安…」こんな気持ち、ありませんか...
文房具 細字を書くならこれ！超極細ボールペン：ジェットストリームエッジの魅力
このボールペンに出会うまで「ペンなんて何でもいい」と思っていました。そんな私ですが、ずっと使い続けている相棒を紹介します。改めて言いますが、私はずっとボールペンは書ければ何でもいい。と、こだわりはありませんでした。コンビニで適当に買ったペン...
文房具 10年間使って育てた手帳！トラベラーズノートの魅力を徹底解説！
「自分に合う手帳を見つけたい…」「持ち歩きやすい手帳がほしい」「皆が使っているようなのではなく、“自分だけの一冊”がほしい」そんな悩み、手帳好きなら一度は感じたことがあるのではないでしょうか。スケジュール管理だけでなく、アイデア、旅の記録、...
ライフハック 玄関の掃除で塩を撒くことにこめられた意味。3つの効果と注意点も。
皆さん、スピリチュアルな体験をしたことはありますか？私は、何回かありますが、その一つが。祖母の葬儀の時に起きました。親族一同が集まり、自宅で出棺の準備をしていた時、叔母（祖母の娘）が祖母の面白話しをしたんです。皆からは、そんな話しているばあ...
夫婦 【夫婦円満への道】一緒にお酒を飲むようになって感じた３つの事
夫婦の会話、いつの間にか減っていませんか？結婚して10年、20年。30代〜50代の夫婦に多い悩みの一つが「会話の減少」。・仕事が忙しく、帰宅時間がズレる・子ども中心の生活で、夫婦の時間が後回し・会話をしても、家事やお金、将来の話ばかり「仲が...
子育て 妻が子供の看病・夫がワンオペ家事でも回る時短テクと負担軽減の工夫
共働き家庭にとって、子どもが風邪や体調を崩してしまうと、仕事を休んだりスケジュールを変更しなければいけなくて大変ですよね。一人で看病できればいいんですが、兄弟がいたりするともう大変。先日、わが家にもその瞬間がやってきました。子どもがインフル...
体験談 【突然の訃報】で私が考えた「死」と「生」と「生き方のヒント」について
“死”を知ると、“生き方”が少しクリアになる。突然の訃報先日、しばらく会っていなかった叔父が突然亡くなり、久しぶりにお葬式へ参列しました。子どもの頃は一緒に出かけたり遊んだりしていたのに、ここ十年以上は顔を合わせることもなく、気づけば “遠...
アイテム 【車中泊・キャンプ向け】ポータブル電源でも使えるIHクッキングヒーター
車中泊やアウトドアで使えるおすすめのIHクッキングヒーター「dretec（ドリテック）DI-217」を紹介車中泊やアウトドア料理をもっと快適にしたいけど、火は起こすのは面倒くさい。そんなモヤモヤありませんか？“電気で安全に使えるIHクッキン...